Причины обезвоживания

Известно, что человек почти на 90% состоит из воды. И даже незначительная потеря влаги способна привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому очень важно обращать внимание на состояние организма и вовремя пополнять запас жидкости.

Причины обезвоживания
Среди них можно выделить очевидные и неочевидные, но от этого не менее серьезные.
К первому типу относятся: малое количество потребляемой жидкости, длительное нахождение в условиях жаркого климата, нахождение в сауне или парилке, прием алкогольных напитков, активные занятия спортом.
Прочитать остальную часть записи »

Избавление от гипертонии без лекарств

Комплекс упражнений

Начинать занятия необходимо с подсчета пульса, измерения АД. Они не должны быть повышены (прежде приведите их в норму с помощью лекарств).

Для выполнения упражнений нужен стул.

Прочитать остальную часть записи »

Как держать уровень холестерина под контролем

Обычно корень солодки используют для приготовления микстуры от кашля.

Но солодка оказывает не только противокашлевое действие, она способна оказать сильное влияние на многие системы человеческого организма. Дело в том, что это растение содержит огромный комплекс полезных веществ, и ее можно применять для лечения не одного, а нескольких заболеваний. К примеру, я делаю из солодки лекарство, которое помогает понижать уровень «плохого» холестерина. Прочитать остальную часть записи »

Жирное мясо и соль не вредны?

Соль

Соль состоит из соединений химических элементов натрия и хлора, которые и придают ей уникальные свойства — делают жизненно необходимым продуктом для нашего организма.

Натрий участвует в регуляции кислотно-щелочного равновесия, отвечает за передачу нервных импульсов, регулирует правильное сокращение мышц. Нехватка натрия проявляется слабостью, сонливостью. Прочитать остальную часть записи »

Остеопороз. Не оставить никаких шансов

Кофе увеличивает риск

Правда ли, что кофе способствует развитию остеопороза, и что в таком случае делать заядлым кофеманам?

Действительно, содержащийся в кофе кофеин увеличивает потери кальция из организма (выводится через мочу), что способствует развитию остеопороза. Прочитать остальную часть записи »

Полезные советы
  • 27.02.2018
    Выбираем обувь

    Все знают, что женщины любят тратить деньги. Кто-то скупает украшения, кто-то сумки, ну я кто-то обувь. Обувь – это вообще отдельная тема, красивую,... 
    Читать полностью

Категории товаров