Women's Secrets : Женский онлайн-журнал

Статистика пугает: каждый четвертый житель планеты в той или иной степени страдает от варикоза. Как итог — сосудистые звездочки, отеки, выступающие вены. Что с этим делать?

Большинство из нас  ведет малоподвижный образ жизни. Спорту мы предпочитаем отдых на диване, удобной обуви — туфли на шпильках. Для развития варикоза созданы самые благоприятные условия. С этим надо что-то делать!

Прочитать остальную часть записи »

У психологов есть ответы на все эти вопросы, включая и самый главный: «Как бороться с этим явлением?», названным эффектом Даннинга -Крюгера, по имени ученых, его открывших. Они первыми сформулировали мысль, которую в свое время озвучивали и Сократ, и Дарвин, и Рассел. Человеческое невежество — это порочный круг: чем меньше человек знает и умеет, тем меньше у него шансов осознать уровень своей некомпетентности. Поводом провести научное исследование на эту тему стал курьезный случай с грабителем банка, который был убежден, что стоит нанести на лицо лимонный сок, как оно будет неразличимым на камерах слежения. Прочитать остальную часть записи »

Говорят, хочешь сделать что-то хорошо, сделай это сам. Ты будешь свято в это верить до тех пор, пока в очередной раз не обнаружишь себя поздно вечером в пустом офисе перед ксероксом с пачкой тезисов завтрашнего собрания возглавляемого тобой же отдела. Почему это делаешь ты, а не кто-то из твоих подчиненных?

Между «я начальник, потому что так написано на визитке» и «я начальник, потому что управляю ситуацией» пропасть глубиной в Мариинскую впадину. Назначение на руководящую позицию — это не рост зарплаты и отдельный кабинет, а кардинальная смена рабочей парадигмы. Прочитать остальную часть записи »

В конце прошлого года мы с мужем начали бизнес — открыли салон штор. Работаем чуть больше месяца, и пока дела идут не так, как хотелось бы. Заказов немного, соответственно — доходы минимальные. Из-за этого я не могу кого-то нанять в офис, работаю одна, почти без выходных. Кроме того что очень устаю физически, измотана морально. Торговый центр, где мы арендуем помещение, открылся совсем недавно, и как только мы его сняли, я сразу прошла по всем точкам, со всеми перезнакомилась, пригласила заходить в гости. Но до сих пор никто так и не пришел. Прочитать остальную часть записи »

Когда на работе случаются какие-то ЧП, вместо того, чтобы сломя голову бежать выправлять ситуацию, я первым делом стараюсь успокоиться и взглянуть на происшествие без эмоций. В уравновешенном состоянии легче найти решение.

Переживания свои обсуждаю с коллегами по работе. Они и поддержат, и совет дадут. Еще всем посоветую контактировать с сослуживцами не только в рамках трудовой деятельности. Устраивайте совместные пикники, сходите в кино или театр. После этого коллеги начнут восприниматься как «свои люди» и с ними всегда будет комфортно.

Прочитать остальную часть записи »